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Ganar peso durante la edad adulta aumenta el riesgo de enfermedades y un peor envejecimiento

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Investigadores de la Escuela TH Chan de Salud Pública de la Universidad de Harvard(Estados Unidos) han constatado que el peso que la población adulta gana entre los 20 y 50 años aumenta el riesgo de desarrollar importantes enfermedades y también favorece un peor envejecimiento.

En concreto, según detallan en la revista ‘Journal of the American Medical Association’ (JAMA), incluso aquellos que ganan unos 4,5 kilos en ese periodo ya tienen más riesgo de sufrir enfermedades crónicas.

“Normalmente se ha puesto el foco en la gente que ya es obesa y en cómo deben hacer para perder peso. Pero uno no se vuelve obeso de la noche a la mañana”, ha explicado Frank Hu, principal autor de este trabajo, que recuerda que en la edad adulta muchos ciudadanos van ganando peso poco a poco, que “al final suman a largo plazo cuando ya es más difícil perderlo”. Lee el resto de esta entrada

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Comer más proteínas vegetales puede proteger contra la menopausia precoz

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Resultados de un nuevo estudio de epidemiólogos en la Universidad de Massachusetts Amherst y la Escuela T.H. Chan de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, sugiere que, a largo plazo, el alto consumo de proteínas vegetales de alimentos como granos enteros, soja y tofu puede proteger a las mujeres de la menopausia precoz y podría prolongar su función reproductiva. El consumo de pasta enriquecida, pan negro y cereales fríos se asoció especialmente con menor riesgo, mientras que no se observó relación similar con ingerir fuentes de proteína animal.

“Entender mejor cómo la ingesta de proteínas vegetales de la dieta se asocia con el envejecimiento ovárico puede identificar maneras por las cuales las mujeres puedan modificar su riesgo de menopausia de inicio temprano y las enfermedades de salud asociadas”, escriben la primera autora y estudiante de posgrado Maegan Boutot, con su consejera Elizabeth Bertone-Johnson, cuyo trabajo se detalla en un artículo publicado en la edición digital de ‘American Journal of Epidemiology’. Lee el resto de esta entrada

Analgésicos producirían sordera cuando se usan seis o más años seguidos

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Reuters Health.  El uso regular de analgésicos durante muchos años puede aumentar el riesgo de pérdida de audición, afirma un estudio realizado sobre casi 56.000 mujeres estadounidenses.

Se  encontró  que el uso de antiinflamatorios no esteroideos como el naproxeno (Aleve)y el ibuprofeno (Motrin), así como el acetaminofeno (Tylenol) durante seis años o más, estaba ligado a un mayor riesgo de problemas auditivos que en el caso de tomar estos medicamentos sólo por un año o menos.

“La pérdida auditiva es extremadamente común en los Estados Unidos y puede tener un profundo impacto en la calidad de vida”, dijo el doctor Gary Curhan, investigador de la Universidad de Harvard y el Hospital Brigham and Women en Boston, sobre el tema.

Los riesgos de los analgésicos en el estudio van más allá de la pérdida de audición y los pacientes deben hacer todo lo posible para evitar el uso a largo plazo, añadió Curhan por correo electrónico. Lee el resto de esta entrada

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